死にたくなった

土曜日の、夜、区の忘年会で、楽しく呑んだ。飲み過ぎたので、夜の薬を飲まずに、寝た。しかし、眠れず、朝方から、ザワザワ感と不安感で、だんだんと死にたくなってしまった。今年、一番お世話になった友人にだけ、死にたいと、LINEして、妻に、最後のキスをしたら、起きてしまって、止められた。そこから、薬をのんだら、寝たらしい。翌日、LINEした、友人や、その仲間から、LINEが、相次いだ。心配して、様子を見に来てくれた。でも、死にたい気持ちが、いつまでも、くすぶっている。辛い。どうしたら、良いのだろうか!とりあえず、やっと、ブログが、書けるようになった。

夢を見る

普段から、嫌な夢は、見る方で、その夢を、起きてからも、引きづってしまうのだが、今日は、父を殺そうとする夢だったが、思いのほか、引きづらなかった。むしろ、気分は、安定していた。8時半に、長女を駅に、送りながら、デイケアに行く。ダラダラ話しをして、体操、昼ご飯、また、くだらない話しをして、14時帰宅。疲れたので、少し横になった。夕方、買い出しに行き、洗濯物をたたむ。これから、また、鍋を作ろうかと思ってます。全体的には、良い一日でした。こういう日をたくさん作っていけば、良いのかなぁと、思います。

気持ちの変化

さっき、ブログを、書いたら、少しやる気が、出てきた。鍋の、買い出しに行ってきた。今日は、キムチ鍋の素を、買ってみた。白菜、えのき、モヤシ、豆腐、豚の細切れ、ついでに、ビールも買ってみた。ブログで、やる気が、出たのは、良い効果が、あるんだなぁ。作るかどうかは、別にして、外に出れたのは、良かった。